Κείμενο: Δέσποινα Γεροντίδη, Φοιτήτρια Τμήματος Δασοπονίας & Δ.Φ.Π. Καρπενησίου
Το είδος
Η σημύδα (Betula pendula) είναι ψυχρόβιο είδος. Στην Ελλάδα απαντάται σε μεγάλα υψόμετρα από τη Ροδόπη μέχρι και δυτικότερα στην Πρέσπα. Παρόλα αυτά έχει φυτευτεί ως καλλωπιστικό σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας. Χαρακτηριστικό της γνώρισμα είναι ο λευκός φλοιός της που «ξεφλουδίζεται» σαν «πάπυρος».
Οι ιδιότητες
Τα φύλλα, ο φλοιός, οι οφθαλμοί και τα άνθη της σημύδας έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Οι ουσίες που περιέχονται στα φύλλα του (σαπωνίνες και φλαβονοειδή, γλυκοσίδια) έχουν διουρητική δράση και διαλύουν τα αποθέματα λίπους και υγρών. Τα αφεψήματα συντελούν στη μείωση του σακχάρου, στην αποβολή της πέτρας από τα νεφρά, ξεφουσκώνουν τα οιδήματα, τονώνουν τις εκκρίσεις της χολής και ενισχύουν τη λειτουργία των αρτηριών. Οι σπόροι και οι ρίζες έχουν αναζωογονητικές και αντιγηραντικές ιδιότητες στον οργανισμό και στο μυαλό. Τα φύλλα της σημύδας είναι επίσης πολύ καλά για την κυτταρίτιδα.
Προσοχή: χρησιμοποιήστε τα φυτά ως φάρμακα με μεγάλη προσοχή και μετά από συνεννόηση με τον ιατρό σας.
Άρθρα – Πληροφορίες
http://proionta-tis-fisis.blogspot.gr/ [Ανάκτηση 26/7/2015]
http://www.herb.gr/ [Ανάκτηση 26/7/2015]